白茶不仅口感好，而且药效突出。它是一种绿色健康的保健茶，深受许多茶友的喜爱。那么，福鼎白茶主要功效是什么呢？具体介绍如下。

福鼎白茶主要功效是什么

1.福鼎白茶可以清热

在白茶的分类中，白毫银针、白牡丹和寿眉是最常见的三种主流分类。但是，还是有很多喝茶的人不清楚这三个等级的分类。今天就给大家介绍白茶的等级分类，下是白茶等级从高到低排序介绍。

2.福鼎白茶可以明目

福鼎白茶富含维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用；能有效预防夜盲症和干眼症。特别适合经常使用电脑的人，有助于减少电脑辐射对人体的危害。

3.福鼎白茶可以护肝

4.福鼎白茶可以抗衰老

据很多病理学研究表明，茶叶具有防癌和抗癌作用，尤其对于人类口腔癌和咽癌具有预防效果，特别是绿茶的效果尤其明显。据我国的研究证明，常喝绿茶，食道癌的发病风险可减少50%，胰腺癌和直肠癌的发病风险降低40%，胃病的发病率减少30%。

5.福鼎白茶可以抑菌消炎

水煮老白茶其实就是把老白茶放在水中煎煮以后得到的茶汤，它是老白茶的一种另外饮用方法，能让人体更好的吸收老白茶中的有效营养，也有利于它保健功效的发挥，那么水煮老白茶的功效与作用有哪些呢？人们喝这种茶又有什么好处呢？

适合喝福鼎白茶的人群

1.三高老年人群

随着时代的发展，人们对于喝茶的要求越来越高，茶也是个好东西，不仅可以养生，传统医学里因茶叶的产地和品种的不同，茶也不相同，所以对身体的功效也有不同。那么你知道白茶适合什么季节喝吗？

2.工作疲劳的上班族

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

3.体脂过多肥胖的人群

夏主生长，这个季节最为炎热，也是生长最旺盛的季节，由于气温偏高、水分流失相对较重，需要及时补充水分和养分。芽叶兼有的茶叶具有更加丰富的内含物质，如果工作及生活环境以高温为主，消暑最好的饮品就是泡饮新白牡丹。

4.抽喝酒的人群

白茶中的咖啡因可以刺激人体膀胱，利尿，醒酒，解酒。白茶中的茶多酚能清除气中的自由基，降低气对人体的毒。同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝白茶可以缓解重金属的毒作用！

5.不爱吃饭的孩子

保护心血管，防止心血管出现病变，也是喝水煮老白茶的好处，因为水煮老白茶中含有丰富的黄酮类化合物和一些天然，如今他们在被人体吸收后，能提高人类血管的通透和韧，并能加快血液循环，能防止高血压高血脂出现影响滴动脉硬化和冠心病的发病率。水煮老白茶不但具有保健功效，还具有很好的药用价值，人们经常喝这种茶会让身体吸收丰富营养，也能保证身体预防疾病，对维持身体健康有极大好处，它是适合人们经常喝的保健养生茶。

6.便秘的人群

白茶可以快速降温消暑。它具有消除食物和油腻，清洁肠道的作用。夏天，人胃负担重，便秘。喝白茶非常有利于保持肠胃畅通，所以白茶也被称为“体内的清道夫”！

福鼎白茶主要功效是什么的介绍就到这里了，白茶是一种健康茶，长期饮用具有保健功能。但是白茶要勤喝，不要宜中断。白茶的保健功能属细水长流，不可间断，否则很难发挥作用。